Tính chất của cơ là

Cơ và tế bào cơ có cấu trúc và tính chất rất đặc trưng. Cấu tạo của cơ gồm nhiều bó cơ, mỗi bó cơ gồm nhiều tế bào cơ. Tế bào cơ được cấu tạo bởi myofilaments. Có hai loại sợi cơ: mỏng và dày. Các myofibrils dày có các nốt tế bào chất tạo thành các vân sẫm màu. Các sợi cơ mỏng mịn và tạo ra các vân sáng. Các sợi cơ này được bao bọc trong các màng liên kết. Đặc biệt hơn, các đầu của cơ có các gân bám vào xương thông qua các khớp.

Đặc tính của cơ là co và giãn. Cơ bắp co lại khi chịu tác động của môi trường bên ngoài. Khi myofibrils mỏng thâm nhập sâu vào sự phân bố của myofibrils dày, nó được gọi là sự co lại. Điều này sẽ dẫn đến rút ngắn cơ và giãn nở cơ.

Ngoài ra, sự co cơ còn bị ảnh hưởng bởi hệ thần kinh. Ngoài ra, các cơ thường co lại theo nhịp bao gồm 3 giai đoạn:

• Pha tiềm tàng: 1/10 thời gian nhịp.
• Pha co: 4/10 co ngắn lại và sinh công.
• Pha dãn: 1/2 thời gian, cơ bắt đầu phục hồi.

Hoạt động co cơ mang lại rất nhiều ý nghĩa và tốt cho sức khỏe của chúng ta. Sự co cơ giúp xương chuyển động, giúp cơ thể vận động và con người hoạt động, vận động nhịp nhàng hơn. Sự phối hợp hoạt động của các nhóm cơ luôn tồn tại trong cơ thể con người.